jak się

Eska a jak się zdenerwójesz to co się stanie:>:> Narazie to ty szukałeś dziury w całym.

Dobrze zrobiłeś. To pomaga. Ja planuję na 6.12 pociągnąc 200, wcześniej raczej nei bo musze się oszczędzać jak sie okazało. zdr.

Z tego co piszesz nie masz zeilonego pojecia o diecie ani o cwiczeniach, ale jak sie zaglebisz w jakies arty badz dobre ksiazki sobie zakupisz i zapiszesz sie na silke z instruktorem efekty beda.

Denerwuje mnie tylko to ze jakbym nie napisal ile mam lat to byscie nie chcieli pomoc z tego powodu albo innego zawsze cos znajdziecie. Jak sie nie znacie to powiedzcie hah A nie sciama ze nie pomoge bo cos tam Niewazne to forum nie jest po to zeby sie klucic tylko zeby sobie pomagac Yo

Podolski jest dobry ale nigdy nie można aż tak przeceniać zawodnika ... każdy zawodnik musi spełniać założenia taktyczne bo jak się będzie promować tylko jednego zawodnika to morale w zespole poważnie spadną. Podolski jest dobrym napastnikiem ale jeszcze musi się dużo nauczyć.

az sie nie skromnie pochwale, że przy najblizszej okazji mam osobiscie poznać Zegana poniewaz jak sie dowiedzialem jest bardzo dobrym znajomym dziewczyny mojego kuzyna

****a za***iscie bola a jak sie cwiczy to zawsze sie miny szczela to jeszcze bardziej by bolalo

Fakt, metanabol jest bardziej toksyczny od HGH ale ma znacznie węższe pole działania. Najwyżej zablokuje ci produkcje teścia którą odblokowac nie jest trudno. W dodatku jak się rozsądnie bierze i stosuje osłone na wątrobę można znacznie zmniejszyc hepatoksycznosc. Poza tym wątroba i tak się regeneruje.

Jejku ludzie przecież to nei jest jakis zawodowiec. To chyba według was najlepiej tylko siedzieć w domu, diete trzymać ściśle co do grama, a na siłownie samochodem jeźdźić bo jak sie pójdzie na nogach to sie spali za dużo i masy mniej wejdzie co nie

Żeby nikt sie do Ciebie nie dopieprzył... a jak sie już dopieprzy, to żeby cało nie wyszedł Jedni hodują rybki, inni mięśnie

[...] na potrzeby mózgu (tak się właśnie dzieje na Atkinsie). Wystarczy ewentualnie zwiększyć o 10-20 g spożycie węgla., to jeszcze zalezy m.in. od aktynwosci zapomiales dodac miesni ktore w wysilku anaerobowym bazuja na glikogenie nie na WKT w samej ketozie nie widze nic zlego jak sie wie co z tym zrobic i dlaczego akurat tak a nie inaczej :D

jesli chodzi o kondycje to nawet jak sie nie pogorszy przez zime to bedziesz mogł sie cieszyć. Wiec jesli chcesz robić cykl masowy to nie przesadzaj z biegami. 2-3 razy w tyg. po 25 min. spokojnie wystarczy

Najgorzej jak sie masówka nie uda i cały dodatni bilans kaloryczny pójdzie w tłuszcz. Wtedy traci sie mięśnie jeszcze z poprzedniej masówki, potem trzeba to znowu odrobić żeby wyjść na zero. I pół roku ćwiczeń, diety tylko po to, żeby odrobić straty z redukcji.

Szkoda że w lidze PES 4 nie zarabia się keszu i wogóle jakie transfery nie wchodzą w grę ... szkoda szkoda ... Jest chociaż LM jak się zajmie odpowiednią lokatę na koniec sezonu ??? Gram Villareal i jestem na połmetku dooopiero

Robie wychwyt z rąk oczywiscie latwo mi nawet idzie ........ a po co mam isc na trening zapasniczy i po co maja mi wybijac z glowy salta chyba proste ze w tym temacie pytam jak sie nauczyc bo chce sie nauczyc ..o co ci chodzilo??

Jak sie nie lamie?!Mozna wyrwac trzonka z korzeniami!Serio, tak ze Mr Johnny bedzie sie trzymal na samej skorze...Brr.

np z podręcznika biochemii harpera , z fizjologii a i zapytaj się cukrzyka któremu nagle spada poziom cukru we krwi jak się czuje ... zapytaj osoby zestresowanej -która nic nie jadła , zapytaj alkoholika Zmieniony przez - Boofi w dniu 2005-11-09 00:11:32

Mateo ostro pracuje Jak się edytuje wypowiedź to się tylko raz pokazuje, że została zmieniona Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-11-09 15:00:58

Tobias- wrzucaj filmiki, a reszta niech sie burzy Mi to nie przeszkada i mozesz nawet co 3kg tygodniowo filmiki robić. Na sucho czy nie - prace nalezy docenić PS. jak sie komuś topic nie podoba to po ch* wchodzi, czyta a pzniej pisze glupoty? Zdr.

nie nie nie: ) Nawet jak sie wyprostuje na maksa to widac wlasnie tak szyja do przodu idzie eh...tego wlasnie bym chcial sie pozbyc cwiczeniami korekcyjnymi:)